0176 5115 9482 info@selinaherzer.de

Massagen

Schwangeren- und Wochenbettmassage, Wellnessmassagen und Rebozotechniken
Coburg Schwanger
Schwangerschafts-
massage

exklusive Massagen während der Schwangerschaft

Durch diese besondere Schwangerschaftsmassage in Seitenlage schenkst du dir und deinem Baby durch eine exklusive Verwöhn-Auszeit. Alles was dein Körper an Entspannung erfahren darf, gibst du automatisch über die Plazenta an dein Baby weiter. 

Muskelverspannungen können gelöst und Gelenke entlastet werden. Dein zentrales Nervensystem beruhigt sich, es werden weniger Stresshormone ausgeschüttet. Deine Körperwahrnehmung wird verstärkt, was positiven Einfluss auf deine Körperhaltung und sogar auf deine Geburt haben kann. Gewebeflüssigkeit wird abtransportiert, die Massage hat eine endstauende Wirkung. Dein gesamter Organismus wird optimal mit Sauerstoff versorgt, das Atmen fällt leichter, der Atem fließt tiefer und gleichmäßiger, was auch deinem Baby zu Gute kommt. Die Massage schenkt dir emotionale Unterstützung, du spürst deinen Körper wieder als Ganzes und kannst dich wunderbar mit deinem Kind verbinden, während du entspannst. 

Wochenbettmassagen

harmonisierende Massage nach der Geburt

Du hast kürzlich dein Baby zur Welt gebracht und bist im Wochenbett? Es gibt keine bessere Zeit, um deinem Körper die Fürsorge zu geben, die er jetzt braucht. Eine harmonisierende Wochenbettmassage hilft dir, dich von den Herausforderungen der Geburt zu erholen und deinen Körper in dieser herausfordernden, aber wunderschönen Zeit zu unterstützen. Verspannungen werde gelindert und Stress reduziert, was eine positive Wirkung auf deine Heilung hat. Besonders in dieser herausfordernden Zeit, die von vielen neuen Eindrücken geprägt ist, fördert diese Massage dein allgemeines Wohlbefinden, was zu einer besseren Stimmung beiträgt.

Ich biete dir eine sanfte und sichere Behandlung, die auf die besonderen Bedürfnisse nach der Geburt abgestimmt ist. Gönn dir eine wohltuende Auszeit und ermögliche dir selbst, in die neue Rolle als Mutter mit frischer Energie zu starten.

Dein Baby darf die ganze Zeit über bei dir sein oder bringe alternativ gerne auch eine Begleitperson mit

exklusive Wellnessmassagen

pure Erholung für jeden, der sich etwas gönnen möchte

Jeder Mensch trägt Spannungen in sich – sei es durch Stress, körperliche Belastung oder emotionale Anspannung. Eine hochwertige Massage kann helfen, Verspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ich arbeite achtsam, individuell und mit hochwertigen Ölen, um dir ein exklusives Wohlfühlerlebnis zu bieten. 

Premium 90 Minuten
  • wohltuendes Fußbad
  • individuelles Vorgespräch
  • 90 Minuten reine Massagezeit
  • Nachruhephase
  • Nachgespräch

Invest: 135,-

im Studio 7, Lautertalstraße 7, 96472 Unterwohlsbach (Rödental)

Klassik 60 Minuten
  • individuelles Vorgespräch
  • 60 Minuten Massagezeit (auf Wunsch mit Fußbad
  • Nachruhephase
  • Nachgespräch

Invest: 89,-

im Studio 7, Lautertalstraße 7, 96472 Unterwohlsbach (Rödental)

Angebot

Angebot: Buche dir jetzt 5 Massagen während deiner Schwangerschaft oder im Wochenbett und erhalte die 6. Gratis (Gültigkeit 5 Monate) 

mobil & bequem

Auf Wunsch komme ich gerne auch mit meiner mobilen Massageliege zu dir nach Hause und massiere dich (und weitere Personen im gleichen Haushalt) in deiner gewohnten Umgebung. Im Anschluss kannst du dich weiterhin zuhause entspannen.

Voraussetzungen hierfür ist ein Parkplatz vor dem Haus und – bei höherliegenden Wohnungen als 1. Stock – ein Aufzug.

Hier kommt individuelle Fahrtpauschale hinzu.

Kontakt
Rebozo

eingehüllt in Tüchern..

Die Rebozomassage ist eine ganz besondere Technik, die dir genau das bietet. Diese traditionelle und sanfte Methode aus der lateinamerikanischen Heilkunst nutzt ein spezielles Tuch, das in sanften, rhythmischen Bewegungen über deinen Körper gleitet.

Was die Rebozomassage für dich tun kann:

  • Lösung von Verspannungen: Durch die sanften, fließenden Bewegungen des Tuchs werden Muskelverspannungen gelöst und Blockaden im Körper sanft aufgelöst.
  • Förderung der Durchblutung: Die Massage regt die Blutzirkulation an, was sowohl die körperliche Entspannung fördert als auch das allgemeine Wohlbefinden steigert.
  • Harmonisierung von Körper und Geist: Der sanfte Druck und die rhythmische Bewegung wirken beruhigend auf das Nervensystem und bringen eine tiefgreifende mentale Ruhe.
  • Stärkung der Selbstwahrnehmung: Die Rebozomassage hilft dir, dich selbst wieder intensiver wahrzunehmen und in Balance zu kommen, was vor allem in stressigen Phasen besonders wohltuend ist.
  • Verbesserung der Flexibilität: Durch die sanfte Mobilisierung des Körpers wird die Flexibilität gefördert und die Gelenke werden sanft gedehnt.

Gönn dir eine wohltuende Auszeit und lass dich von der Rebozomassage in einen Zustand völliger Entspannung versetzen. Bei mir darfst du dich sicher und geborgen fühlen – und dabei die besondere Kraft dieser einzigartigen Methode spüren. Entdecke die Rebozomassage als Quelle für Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

-> ideal für Menschen, die eine Massage auf Distanz bevorzugen (bekleidet und kein Hautkontakt)

Kontakt

Die Massagen sind kein Heil- oder Therapieversprechen. Es handelt sich hierbei um reine Wellnessmassagen. Ich stelle keine Diagnosen. Bitte wende dich bei Beschwerden an eine Fachperson wie z.B. deinen Arzt oder deine Hebamme.

 

Kontakt

Hast du Fragen oder Interesse? Lass mir gerne eine Nachricht da und ich melde mich bei dir.

Meine Räume befinden sich in der Lautertalstraße 7, 96472 Unterwohlsbach.

Ich begleite aktuell in einem Umkreis von 100km rund um Coburg, also auch in Bamberg, Kronach, Sonneberg, Bad Rodach, Lichtenfels, Meiningen, Hildburghausen und Umgebung. Solltest du außerhalb des Umkreises wohnen, können wir gerne auch individuell etwas vereinbaren.

Telefon: 0176 5115 9482
E-Mail: info@selinaherzer.de

 

Anfrage